Os acidentes constituem a principal causa de morte de crianças a partir de um ano no Brasil e estão entre as principais causas de morte antes de um ano de idade. A vigilância constante é essencial à medida em que a criança adquire maior capacidade de explorar o ambiente.
Normalmente nos lembramos logo de proteger as quinas de mesa e as tomadas dos quartos e sala. Mas os locais de maior risco de acidente doméstico são justamente cozinha e banheiro. Ordenando o risco de acidente na infância por local, do mais frequente para o menos frequente: cozinha, banheiro, escada, quintal, quarto e sala.
Prevenindo acidentes por cômodo:
Cozinha:
Lugar mais perigoso porque é nele que acontece a maioria das queimaduras, lesões cortantes, lacerações e intoxicações, etc. Principais medidas de segurança:
- Deixar bujão de gás, quando existente, do lado de fora da casa
- Proteger tomadas e prender fios soltos
- Guardar materiais de limpeza nas embalagens originais em armários altos e trancados
- Utilizar as bocas de trás do fogão, com cabos de panela virados para dentro e para trás
- Guardar objetos cortantes (facas, garfos, pratos e copos de vidro, saca rolhas, espetos) em gavetas e armários com travas
- Usar portão/grade de proteção na porta para restringir o acesso
Banheiro:
É o segundo lugar mais perigoso da casa. Principais medidas de segurança:
- Guardar cosméticos, medicamentos e aparelhos elétricos em armários altos e trancados
- Não deixar aparelhos elétricos nas tomadas
- Evitar deixar o piso molhado e usar tapetes antiderrapantes
- Controlar o aquecedor, se for a gás (manutenções periódicas) e manter o banheiro bem ventilado
- Manter parte elétrica em bom estado e tomadas protegidas
- Colocar travas nas tampas dos vasos sanitários e mantê-las fechadas
- Não deixar banheira cheia de água perto da criança sozinha
Quarto das crianças:
- Usar berços com espaço entre grades de 4 a 6,5cm (para evitar que prendam a cabeça) e camas com proteções laterais (para evitar quedas noturnas)
- Colocar redes de proteção nas janelas, que não devem ter nenhum móvel embaixo
- Nunca colocar berço perto ou embaixo da janela, mesmo que tenha rede de proteção
- Não deixar nenhum objeto solto no berço (travesseiro, almofada, pelúcias, etc) pelo risco de sufocamento
- Evitar cobrir o bebê - se for usar uma coberta, ela deve estar na altura do peito pra baixo e presa firmemente nas laterais e pé do berço (pijamas inteiros com pezinhos ou saquinhos de dormir são alternativas mais seguras)
- Colocar protetores nos móveis com cantos pontiagudos
- Evitar brinquedos espalhados no chão para prevenir quedas
- Colocar protetores nas tomadas
- Evitar TV e abajur no quarto com fios aparentes
- Não deixar babá eletrônica nem equipamentos com fio dentro do berço
- Cuidado com o móbile - prenda firmemente ao berço, numa altura tal que não possa ser puxado pelo bebê
- Baixar o estrado do berço quando a criança ameaçar ficar de pé - deve estar no máximo na altura do peito (anteveja o momento de baixar o estrado - se o bebê ameaçar ficar em pé, já é hora de baixar, não espere ele conseguir)
Quarto do casal:
- Protetores nas tomadas
- Fios de eletrônicos curtos e fora do alcance
- Evitar usar a mesma tomada para dois ou mais aparelhos - risco de incêndio
- Colocar TV sobre móvel firme
- Redes de proteção nas janelas, que não devem ter nenhum móvel embaixo
- Guardar cosméticos, medicamentos e aparelhos elétricos em armários altos e trancados
Sala de estar:
- Protetores nas tomadas
- Fios de eletrônicos curtos e fora do alcance
- Evitar usar a mesma tomada para dois ou mais aparelhos - risco de incêndio
- Colocar TV sobre móvel firme
- Redes de proteção nas janelas, que não devem ter nenhum móvel embaixo
- Colocar protetores nos móveis com cantos pontiagudos
- Bebidas, fósforos e isqueiros devem ser guardadas em armários altos e trancados
- Evitar ou esconder puxadores de cortinas para evitar enforcamento
Lavanderia, jardim, garagem e varandas:
- Protetores nas tomadas
- Rede de proteção nas janelas e varanda
- Controlar acesso a churrasqueiras
- Cercar piscinas, com tranca no portão - lona confere menor segurança
- Manter pesticidas fora do alcance, em armário trancado
- Evitar plantas tóxicas
- Manter baldes vazios e em local alto
- Evitar deixar tanques cheios de água
Corredores e escadas:
- Instalar corrimão
- Manter iluminação clara e constante
- Colocar grade de proteção ou portão para controle do acesso à escada - deve ser colocada uma em cima e outra embaixo
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Grade de proteção para porta de cozinha e acesso às escadas, com trava (observar medidas do vão onde vai ser colocada e adquirir extensores se necessário - várias opções no Mercado Livre) |
- Usar piso antiderrapante - ou colocar fita adesiva antiderrapante (tem preta e transparente):
OBS: Atente para as áreas da creche e casa dos avós.
Prevenindo acidentes por idade:
Os acidentes mais freqüentes de acordo com as idades são:
• 0 a 1 ano: quedas (trocador, cama, colo), asfixia, ingestão e aspiração de corpos estranhos (sufocamento), intoxicações, queimaduras (água quente, cigarro)
• 2 a 4 anos: quedas, asfixia, ingestão e aspiração de corpo estranho (sufocamento), intoxicação, afogamentos, choques elétricos, traumas
• 5 a 9 anos: quedas, atropelamentos, queimaduras, afogamentos, choques elétricos, intoxicações, traumas
• >10 anos: quedas, atropelamentos, afogamentos, choques elétricos, intoxicações, traumas
Quedas e ferimentos:
- não deixar o bebê sozinho em lugares altos nem mesmo por instantes
- evitar deixar que uma criança carregue o bebê no colo
- preferir pratos e copos de plástico
- cuidados ambientais já descritos acima
Queimaduras:
- não levar nada quente enquanto carrega o bebê no colo
- cuidado com a temperatura do banho
- não deixar a criança na cozinha, sobretudo no momento do preparo da refeição
- deixar os cabos das panelas voltados para dentro do fogão
- não deixe a criança brincar com objetos metálicos que possam ser introduzidos em tomadas elétricas e use protetores de tomadas
- não deixar a criança brincar com talco
- cuidado com panelas, fogão e ferro de passar quentes
Aspiração de corpo estranho (sufocamento) e obstrução do esôfago:
- não deixar objetos pequenos ao alcance da criança - podem ser aspirados ou engolidos ou introduzidos no ouvido ou nariz (manter brinquedos do irmão mais velho fora do alcance - meu filho foi acostumado a só usar brinquedos pequenos no próprio quarto e fechar a porta sempre - deu super certo, a menor que reclamava muito de ser excluída, mas faz parte...)
- cuidado com o cordão de chupeta em tomo do pescoço
- não dar alimentos em pedaços grandes e duros - risco de entalar (obstruindo a luz do esôfago)
- cuidado com alimentos como: amendoim, feijão, milho, goma de mascar, balas (ideal cortar ao meio ou em quatro), uvas (cortar ao meio, no eixo longitudinal, ou em quatro), pipocas (indicada somente para crianças acima de 4 anos), salsichas (não devem ser oferecidas, mas se você for dar, faça um corte longitudinal)
- cuidado com balões de borracha - embora os alimentos sejam os materiais mais comumente aspirados, os balões são os mais relacionados a acidentes fatais
- cuidados com moedas espalhadas pela casa - são o corpos estranhos mais ingeridos de todos e podem entalar se maiores que 23mm (obstruindo a luz do esôfago)
SINTOMAS DE OBSTRUÇÃO DA LUZ DO ESÔFAGO (ENTALO): salivação excessiva, dor no peito ou garganta, dificuldade para engolir, sensação de bolo na garganta --> leve a uma emergência
SINTOMAS DE ASPIRAÇÃO DE CORPO ESTRANHO PARA VIAS AÉREAS: engasgos, falta de ar, arrocheamento dos lábios, tosse, chiado, rouquidão --> estimular a tosse pode ajudar, mas em caso de asfixia chame ajuda IMEDIATAMENTE e tente a manobra de Heimlich abaixo:
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Para maiores de um ano: compressões abaixo das costelas, com sentido para cima, abraçando a criança por trás, até que o corpo estranho seja deslocado da via aérea para a boca e expelido
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Menores de um ano: 5 percussões com a mão nas costas, a criança com a cabeça virada para baixo, seguida de 5 compressões na frente, até que o corpo estranho seja expelido ou a criança reaja
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OBS: não tente ir às cegas com o dedo na boca, pois pode provocar lesões na região ou empurrar o corpo estranho para regiões mais baixas, e piorar o quadro de obstrução
Intoxicação:
- cuidado com gotas nasais, remédios para resfriado, xaropes e inseticidas
Afogamento:
- nunca deixar o bebê sozinho no banho ou próximo de piscina
Envenenamento:
- não deixar remédios e produtos tóxicos ao alcance do bebê
- mantenha remédios e produtos perigosos fora da visão e do alcance das crianças
- jogar fora restos de remédios
- não tomar remédios na frente das crianças (elas tendem a imitar os adultos)
- não transferir produtos tóxicos para garrafas de refrigerantes e sucos
Choque elétrico:
- usar protetores de tomadas
Auto-segurança:
- segurar a mão da criança para atravessar a rua
- transportar a criança no banco traseiro do carro e em assentos apropriados
- ensinar regras de trânsito
Mordida de Animais:
- ensinar a criança a não acariciar animais estranhos nem provocar qualquer animal
- ensinar a criança a não acordar um cão que esteja dormindo nem se aproximar de cão que esteja comendo
Por fim:
"As crianças são imitadoras, elas imitam o que vêm e ouvem. A prática de medidas de segurança ensina segurança à criança. Dizer uma coisa e fazer outra confunde as crianças e pode acarretar problemas de disciplina à medida que a criança vai crescendo. A prevenção de acidentes requer proteção e educação."
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Protetores de tomada: discretos pra não chamar atenção |
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Protetores de quina: usei esses acima e foram ambos arrancados sempre que colados, apesar da minha tentativa de usar super bonder (o segundo durou mais) |
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Travas: as opções são muitas, esses são só exemplos |
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